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Quantos de nós vamos até à bomba de gasolina e esquecemo-nos sempre de que lado é que se abastece? Acho que isto nos acontece com frequência. Então quando tiverem dúvidas olhem para o ponteiro que indica o combustível e vejam onde está a seta. No caso do meu carro tenho de abastecer no lado esquerdo do carro. Prático, não é?
Hoje trago-vos uma dica de poupança que aprendi com a minha tia e que acho muito útil quando temos de passar a roupa a ferro.
Então o truque para poupar na luz é passar a roupa de uma vez e só dobrar no final.
À medida que vamos passando a roupa vamos colocando cada peça em cima da mesa ou até mesmo nas costas de uma cadeira. Quando tiver toda passada desligamos o ferro e só aí é que a vamos dobrar.
Assim o ferro fica ligado durante menos tempo
Cá em casa todas as refeições começam com sopa, não falha! Mas nem sempre tenho legumes frescos e nem sempre tenho tempo/paciência para fazer sopa. Mas há uma coisa que tenho sempre: legumes congelados. Bróculos, espinafres, alho francês, etc. Assim, é só juntar uma batata, cenouras, cebolas, os legumes congelados e tcharammm, temos uma sopinha/creme de legumes.
E fica maravilhosa
Esta dica foi-me dada pela minha nutricionista, que insiste que é bastante importante beber muita água durante o dia. Para ela 1,5 litros é o mínimo, o que para mim é impossível.
Então o truque passa por trocar a garrafa de 1,5 litros que temos à nossa frente (e que parece que nunca mais acaba!) por uma garrafa de 0,75 litros ou de 0,50 litros.
Assim a garrafa fica vazia mais rápido e é só encher mais uma vez (ou duas, no caso das 0,50 litros) para fazer os 1,5 litros de água necessários por dia
Comigo resulta
Sabem aquela vontade de comer um chocolate, um gelado ou um bolinho no final das refeições? Pois é, acho que não sou a única com este problema...
Para quem quer deixar este "vício" aqui está a solução: lavar os dentes logo a seguir às refeições.
Eu passei a ter uma escova de dentes e um elixir no trabalho. Assim, como a boca fica limpa e fresquinha, temos menos a tentação de a "sujar" com comida.
Comigo resulta
Há uns tempos andei com o cabelo bastante oleoso, não me perguntem porquê. Nunca tinha tido o cabelo assim.
Então, numa ida ao cabeleireiro para ver se punha alguma ordem no meu cabelo, ela deu-me alguns truques para combater a oleosidade e resultou bastante:
Comigo resultou. Nunca mais tive o cabelo oleoso. Espero que vos ajude também